مدفوع کودک و اولین مدفوع کودکان

مدفوع کودک ، اولین مدفوعی که در طی 2 روز اول زندگی نوزادتان می‌بینید با مدفوعی که او بعداً تولید خواهد کرد

زمین تا آسمان متفاوت است چراکه باگذشت زمان، مدفوع او تغییر خواهد کرد.

اولین مدفوع کودک به رنگ تیره و یا سبز تیره، ضخیم و چسبناک است.

دلیل اینکه این مدفوع این‌ قدر عجیب‌ و غریب است و با مدفوع چند ماه بعدش بسیار متفاوت است

این است که این مدفوع حاصل هضم غذایی که می‌خورد نیست.

همان‌طور که می‌دانیم غذای موردنیاز جنین در رحم مادر موجود است

و تا وقتی‌ که او به دنیا نیامده آنجا تغذیه می‌کند و اولین مدفوع عجیب و متفاوت در پوشک نوزاد نیز

حاصل هضم همین غذاهایی است که در رحم مادر به او رسیده است.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

برَدلی هاوارد کِسلِر Bradley Howard Kessler پزشک و متخصص گوارش کودکان

و مدیر بیمارستان گود سِمِریتن Good Samaritan نیویورک می‌گوید:

اولین مدفوع کودک شما از مجموع سلول‌های روده، موهای نرم و نازکی که اندام جنین را پوشش می‌دهند،

مایع آمینوتیک، صفرا و آب تشکیل‌ شده است.

این مدفوع بوی بدی نمی‌دهد و همچنین تمیز کردن آن نسبت به مدفوع‌های بعدی و عادی بسیار سخت‌تر است.

اگر نوزادتان بعد از 24 تا 48 ساعت هیچ مدفوعی نکرد حتماً این مسئله را با پزشکتان در جریان بگذارید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چرا و چگونه مدفوع کودک تغییر می‌کند؟

باید قبول کنیم که باوجود تمام دردسرها راجع به عوض کردن پوشک بچه، این مسئله به‌ خصوص در مورد نوزادانی که تازه به دنیا آمده‌ اند

و تغییرات زیادی در آن‌ها رخ می‌دهد کمی جالب به نظر می‌رسد.

آدام هارت Adam Hart، استاد دانشگاه رشته ارتباطات علمی دانشگاه گلاسترشر Gloucestershire در انگلستان

دراین‌باره می‌گوید: "بچه‌ها گاهی اوقات مدفوع‌ های عجیبی شبیه به مدفوع بزرگ‌سالان تولید می‌کنند."

[box type="info" align="aligncenter" class="" width=""]انتخاب بین برند ها و مارک های مختلف از پوشک کودک که تنوع زیادی در بازار و فروشگاه ها دارد هر پدر و مادری را گیج می کند و سوالاتی برایشان پیش می آید مانند :[/box]

– کدام مارک پوشک بهتر است ؟
– کدام پوشک را بخرم ؟
– از کجا پوشک بخرم؟
– بهترین مارک پوشک بچه چیه ؟
– پوشک ایرانی بخرم یا خارجی ؟
پوشک ضد حساسیت کدام است؟-
و در کل پوشک خوب چه خصوصیاتی دارد؟

[button color="orange" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]خرید بهترین پوشک بچه ضد حساسیت[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

مدفوع زرد رنگ کودک

در پایان هفته اول، نوزادان سالم، غذا را به‌طورمعمول هضم می‌کنند.

مدفوع معمولاً توسط مایع صفرا شکل می‌گیرد و وارد روده می‌شود.

اگر نوزاد شما از شیر مادر تغذیه می‌کند مدفوع او به رنگ زرد روشن و آبکی و گاهی اوقات نیز زمخت خواهد بود

و بویی مثل بوی مخمر خواهد داشت.

نوزادانی که شیر خشک می‌خورند نیز مدفوعشان به رنگ قهوه‌ ای بوده یا به‌عبارت‌ دیگر قهوه‌ای‌ تر از مدفوع نوزادان شیرخواره است

که معمولاً ضخیم‌تر و دقیقاً همان بوی مخمر مانند را دارد.

لیندا پلامر Linda Palmer متخصص تغذیه نوزادان و نویسنده کتاب مدفوع کودکان می‌گوید:

درواقع بعضی از مادران می‌گویند که بوی مدفوع نوزاد تازه متولدشده‌شان آن‌چنان هم بد نیست.

باید دراین‌باره گفت که این بو از تخمیر شکر موجود در شیر به وجود می‌آید.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]فروش پوشک بچه شورتی و چسبی بامبو[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

مدفوع کودک : کدام یک طبیعی است ؟

مدفوع قهوه‌ای‌رنگ

زمانی که نوزاد شما شروع به خوردن غذای کمکی می‌کند.

طیف گسترده‌ای از باکتری‌های سالم داخل روده شروع به تجمع کردن کرده و مدفوع قهوه‌ای‌تر و بدبو تری تولید می‌کنند.

به جرأت می‌توان گفت که باکتری‌های روده طیف وسیع و گسترده و پیچیده‌ای از اکتشافاتی هستند

که محققان تازه شروع به کاوش آن‌ها کرده‌اند.

مدفوع سالم و طبیعی معمولاً از حالت نرم به سفت شدن تغییر می‌کند

اما مدفوع‌های بسیار سفت نیز نشانگر این است که نوزاد شما یا دچار یبوست شده است و یا دچار کم‌ آبی.

بنابراین، اگر مورد مشکوکی مشاهده کردید حتماً آن را با دکتر خود در میان بگذارید.

اما اگر احیاناً زمانی تکه‌هایی از غذا را در مدفوع کودکتان دیدید مخصوصاً زمانی که او هنوز جویدن را یاد نگرفته

و یا کاملاً دندان درنیاورده، دستپاچه نشوید چراکه این امر کاملاً طبیعی است

و بعد از جویدن و هضم کامل غذا چنین چیزی را به‌ندرت مشاهده خواهید کرد.

همان‌طور که می‌دانیم سبزی‌ها به‌طور کامل هضم نمی‌شوند و جزء غذاهای آهن‌دار هستند

که موجب به تغییر رنگ مدفوع شده و رنگ آن را تیره‌تر می‌کند.

بااین‌حال، اگر غذای کودتان به‌طور طولانی هضم نشد حتماً باید این مسئله را با دکترتان در میان بگذارید

چراکه باید مطمئن شوید کودکتان مواد غذای کافی جذب بدنش می‌کند یا نه.

[caption id="attachment_1945" align="aligncenter" width="426"] مدفوع کودک[/caption]

مدفوع مشکل‌دار

مدفوعی رنگ سبز روشن معمولاً نشانگر این است که غذای کودک به‌سرعت از سیستم گوارش او عبور کرده است،

و شاید ممکن است به خاطر ایراد بسیار کوچکی در ناحیه شکم باشد

و ماده صفرایی سبزرنگ به‌خوبی تجزیه نشده و رنگ مدفوع را تغییر داده است.

اگر کودک شما مدت‌زمان طولانی باد شکم بدبو و یا مدفوع سبزرنگی تولید کند

احتمالاً این به دلیل تند خوردن شیر مادر و یا شیشه شیر است.

در این صورت باید با متخصص اطفال خود مشورت کنید

و راه‌های کم کردن سرعت شیر خوردن کودکتان را از او بپرسید تا مدفوع و وضعیت کودکتان به حالت عادی بازگردد.

اگر بازهم این اتفاق نیفتاد باید از دکترتان بخواهید تا رژیم غذایی او را تغییر دهد.

اگر رنگ‌های دیگری بعد از اولین مدفوع نوزاد (که توضیح داده شد رنگ غیرطبیعی آن کاملاً عادی است)

در مدفوع کودکتان دیدید، مانند رنگ قرمز، سفید، سیاه و یا زرد روشن حتماً این مسئله را با دکتر خود مشورت کنید

و علل احتمالی آن را جویا شود.

رنگ نقره‌ای، قرمز شرابی و یا رنگ خرمایی مایل به قرمز نیاز به مراجعه اورژانسی به مراکز درمانی دارند.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه فروشگاه ناجی طب به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]

منبع : فروشگاه ناجی طب

از پوشک گرفتن بچه و زمان مناسب آن

از پوشک گرفتن بچه شاید یکی از مشکل ترین بخش های بچه داری باشد.

کثیف شدن خانه و گریه ها و لجبازی های کودک و ...

برای اینکه به راحتی و به درستی کودک را از پوشک بگیرید.

باید زمان و روش های درست آن را بدانید تا در این راه دچار مشکل نشوید.

چرا که اگر به درستی در این دوران با کودک رفتار نکنید مطمئنا کار شما سخت تر می شود و نتیجه نخواهد داد.

طبق نظر پزشکان برای آنکه کودک توالت رفتن را بیاموزد

ابتدا باید مغز او تکامل یابد و سیستم عصبی مرکزی بتواند مثانه او را کنترل کند.

وقتی هنوز مغز کامل نیست، کودک بدون اختیار ادرار می کند.

یعنی مثانه یا روده ها به محض پرشدن، خالی می شوند.

به طور کلی  از 28 ماهگی به بعد، مغز تکامل پیدا می کند و می توانند ادرارشان را کنترل کنند.

بهترین فصل برای ازپوشک گرفتن بچه فصل بهار و تابستان است .

کودک را تشویق کنید اگر ادرار یا مدفوع دارد، بگوید و چند ساعت در روز او را باز بگذارید.

برای شروع پوشک تو پاش باشه ( صرف اطمینانتون ) و موقع دستشویی کودک باز کنید .

او را در این مدت در خانه حبس نکنید

و بهتر است مواقعی که بیرون از خانه هستید بیشتر مراقب باشید

و یادآوری کنید که در مواقع لازم به شما بگوید تا او را به توالت ببرید.

اگر از کودکتان خواستید روی صندلی توالت بنشیند،

اما 10 دقیقه گذشت و او کاری نکرد او را از توالت بیرون ببرید

و بعد از چند دقیقه دوباره او را به توات بازگردانید.

برخی کودکان از مدفوع یا ادرارکردن می ترسند که برای حل این مشکل بهترین راه این است

که به او توضیح دهید که این کار بدن او برای دفع مواد مضر است و برای سلامتی او مهم است.

[box type="info" align="" class="" width=""]برای انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[caption id="attachment_1817" align="aligncenter" width="363"] از پوشک گرفتن[/caption]

برای کودکتان یک صندلی توالت کوچک بخرید و به او یاد دهید که هر زمان احساس نیاز کرد،

روی آن بنشیند. می توانید این صندلی را در حمام، دستشویی یا اتاق خود کودک قرار دهید.

برای آموختن پاکیزگی باید کودک را تشویق کرد.

تشویق های زبانی برای از پوشک گرفتن مثل گفتن

"تو بزرگ شده ای" و تو "مایه افتخار هستی" در کنار تشویق های عملی!

مثلا هر بار که کودکتان ادرار یا مدفوعش را کنترل کرد

به او امتیاز بدهید و بعد از اینکه امتیازش به حد خوبی رسید برایش هدیه بخرید.

بعضی بچه های 2 تا 2 سال و نیمه هم می توانند خودشون پوشکشونو دربیاورند

و با دستشویی بروند اما بعضی از آنها نه.

در هر سنی 1 تا بالاتر ، کودک ، شاید زیاد متوجه نباشه و مجبور باشیم مدام رسیدگی کنیم.

مراقب باشید تا با سرزنش او کار را خراب نکنید.

شاید کودک برای چند روز اختیار مدفوع و ادرارش را به دست بیاورد

اما بعد از آن دوباره نتواند خود را کنترل کند.

در این صورت او را سرزنش نکنید و فقط مرتب توالت رفتن را به او یادآور شوید.

در طول زمانی که قرار است پاکیزگی را به فرزندتان آموزش دهید،

از پوشک های شورتی استفاده کنید.

تا هم مطمئن باشید همه جا را کثیف نمی کند هم بتواند در صورت تمایل فورا آن را درآورد.

کودکان در 3 سالگی تقریبا کنترل ادرار و مدفوع را می آموزند

اما باز هم کنترل این مساله طی شب کار آسانی نیست و بیشتر کودکان یا آنقدر هوشیار نیستند

که خود را کنترل کنند یا توانایی برخاستن از خواب را ندارند.

شب ها کودکتان را پوشک کنید و برای چند ماه عصرها که او را می خوابانید، مراقب کنترل ادرارش باشید.

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

نکاتی برای راحت از از پوشک گرفتن بچه

فقط باید دقت کنید که : 

صبر کنید و حوصله به خرج بدید.

چند هفته یا چند ماه صبر کنید و سپس دوباره تکرار کنید.

هر ده دقیقه یکبار ، دستشویی ببریدش و هر دفعه ، بهش تذکر بدید هر وقت دستشویی داشت

بهتون بگه و باهاش با ملایمت و مهربونی رفتار کنید تا نتیجه منفی نده.

اگر از دستشویی رفتن می ترسه ، بزارید گوشه ای بشینه و کارشو انجام بده ،

سپس با شیلنگ آب بکشید و هر دفعه تشویقش کند که به دستشویی میاد.

بعضی کودکان ایستاده دستشویی می کنند و کم کم به نشستن عادت می کنند.

زمانی که در مهمانی هستید مدام از او سوال کنید و به دستشویی بریدش.

هربار غذا یا مایعات می دید ، ببریدش دستشویی تا خودش خبر کنه.

از یک لفظ خاص برای دستشوییش مثل جیش یا اه ( کارخرابی ) و... یادش بدید ،

تا بهتون بگه ، هر لفظ مناسبی که کودک شما می تونه بفهمه و شما رو خبر کنه .

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

بهترین زمان برای از پوشک گرفتن کودک چه سنی است؟

گرفتن بچه‌ها از پوشک، یکی از حساس‌ترین مراحل زندگی‌شان است.

مرحله‌ای که اولین پیش‌نیازش رسیدن به آمادگی جسمانی است.

تا زمانی که کودک شما توانایی کنترل مثانه‌اش را به دست نیاورد،

نمی‌توانید این آموزش‌ها را شروع کنید.

از طرف دیگر، آمادگی روانی فرزندتان هم یک پیش‌شرط مهم است.

شما نمی‌توانید به قیمت مضطرب کردن او، فرزندتان را از پوشکش جدا کنید.

• کودک باید بتواند به راحتی راه برود، بدود، بنشیند و از پله‌ها بالا و پایین برود.
• زمان دفع مشخص و منظمی داشته باشد و بتواند حرکات روده‌ای را تا حدودی کنترل کند.
• بتواند بیش از 3 یا 4 ساعت خشک بماند. این امر به شما نشان می‌دهد ماهیچه‌های

مثانه به قدری قوی شده‌اند که بتوانند ادرار را برای مدت مشخصی نگه دارند.

• بتواند چند دقیقه آرام بنشیند و بازی کند، بدون این‌که راه بیفتد و بهانه بگیرد.
• بتواند شلوارش را به تنهایی بالا و پایین بکشد.
• نیاز به تعویض پوشک را احساس و ابراز  کند

و اگر پوشکش خیس یا کثیف بود، احساس ناراحتی کرده و اعتراض کند.

• بتواند رفتارهاى دیگران را تقلید کند.
• وقتی شکمش کار می‌کند از ظاهرش مشخص باشد، مثلا سکوت کند،

جای خلوتی برود یا حالت چهره‌اش تغییر کند.

این نشان می‌دهد او نسبت به کاری که می‌کند تا حدودی آگاه است.

[caption id="attachment_1832" align="aligncenter" width="371"] از پوشک گرفتن[/caption]

[divider style="solid" top="20" bottom="20"]

برای از پوشک گرفتن کودک چه کارهایی انجام دهیم؟

1- جذاب کردن محیط دستشویی برای کودک

محیط دستشویی را برای کودک جذاب کنید تا روند از پوشک گرفتن کودک راحت‌تر شود.

بیشتر کودکان از دستشویی می‌ترسند، ابتدا باید محیط توالت را برایش جذاب کنید

و با گذاشتن چند عروسک کوچک یا عکس در دستشویی او را تشویق کنید.

2- استفاده از یک لگن

منبع : نمناک - ستاره

تعویض پوشک بچه ( آموزش ساده  + راهنمایی و نکات)

تعویض پوشک بچه یکی از سوالاتی است  هنگامی که کودکی در راه دارید ممکن است به ذهن شما خطور  کند

یک کودک در روز چند بار خرابکاری می کند یا بهتر است بگوییم چند بار نیاز به تعویض پوشک دارد؟

و یا شاید بهتر باشد،بپرسیم چند تا پوشک در روز نیاز داریم؟

تعویض پوشک بچه شما ممکن است در ابتدا کاری دشوار باشد. اما هنگامی که آن را تعویض کردید، میبینید که به کاری آسان تبدیل خواهد شد.

پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را عوض کنید و شاید اولین سوالی که به ذهن‌تان می‌رسد در مورد وسایلی باشد که

برای این کار لازم دارید نوزاد شما نیازمند عوض شدن پوشکش تا 10 بار در طول روز برای شروع است، بنابراین با اینهمه تمرین عوض کردن

پوشک کاری عادی خواهد بود.

اگر کودک شما در روز چندین پوشک مرطوب نداشته باشد ممکن است یک سری مسائل پزشکی موجود باشد.کمبود پوشک می تواند

مسائلی مانند یبوست، مسایل گوارشی داشته باشد.تعداد پوشک های خیس و یا مرطوب به راحتی می تواند نشانه خوبی باشد

که کودک شما به اندازه کافی می خورد و می نوشد.

روزانه چند تا پوشک

1-نوزاد یک ماهه:

نوزاد زیر یک ماه هر روز 6 یا بیشتر پوشک مرطوب دارد انها معمولا سه تا چهار حرکت روده ای در طول روز دارند و والدین اغلب روزانه در طی ماه اول

حداقل ده پوشک کثیف یا مرطوب را دارند.

2-یک ماهه- دو ماهه :

نوزادان یک ماهه و بالاتر در روز حداقل  4 الی 6 پوشک مرطوب دارند جنبش روده ای بعد از یک ماه کامل می شود و سپس کاهش می یابد

و هنوز نرم و رقیق است چرا که هنوز از فرمول شیر مادر استفاده می کند.

 مرحله 1: آماده باش برای عوض کردن پوشک کودک و نوزاد

?قبل از هر کاری دست هایتان را خوب بشویید و کاملا خشک کنید. اگر به آب دسترسی ندارید، از ژل دستی ضد عفونی کننده استفاده کنید.

?حالا اطمینان حاصل کنید که قبل از اینکه پوشک کودک و نوزاد خود را تغییر دهید، همه وسایل و تجهیزاتی که لازمتان میشود نزدیک دستتان است.

هرگز نباید حتی برای یک لحظه کودک را به حال خودش رها کنید!

وسایل ضروری و لازم برای تعویض پوشک کودک :

پوشک یکبار مصرف تمیز(این روز‌ها بیشتر از پوشک‌های یکبار مصرف و کامل استفاده می‌شود،برای 2 هفته اول بهتر است چیزی حدود 100 عدد پوشک در خانه داشته باشید)

دستمال مرطوب بچه، پارچه مرطوب نرم، یا پنبه و آب گرم.

کرم ضد سوختگی برای محافظت از پوست کودک شما.

کیسه جداگانه یا سطل آشغال برای دور انداختن پوشک کثیف.

?شما می توانید برای راحتی بیشتر یک میز تعویض تهیه کرده و کودک خود را روی آن قرار دهید، با اینکار هم جایی مشخص برای تعویض دارید و هم می‌توانید باقی وسایل مورد نیاز را اطراف میز قرار دهید تا ناچار به ترک نوزاد برای آوردن وسیله‌ها نباشید البته میتوان اینکار را روی تخت،میز وحتی زمین تمیز(روی یک حوله)هم انجام داد اما باید احتیاط کنید و هیچگاه کودک را لبه میز یا تخت قرار ندهید.

?ممکن است گاهی اوقات پوشک بوی نامطبوعی داشته باشد که تمام خانه را فرا بگیرد. برای رها شدن از دست این بو بهتر است یک سطل مخصوص زباله یا یک سطل دردار کوچک را برای این کار اختصاص دهید.اکثر مردم از سطل موجود در آشپزخانه استفاده می کنند .در هرصورت اگر بوی بد اذیتتان میکند، شما می توانید از یک سطل آشغال جداگانه برای اینکار استفاده کنید.

?بعضی از والدین نیز دوست دارند یک حوله کوچک یا پارچه ای برای خشک کردن بدن و پای کودک خود داشته باشند که مطمئن باشید این حوله قبل از استفاده تمیز باشد تا پوست حساس کودک آسیب نبیند.پیشنهاد ما استفاده از پنبه بدون پرز بجای حوله است زیرا حوله حالت زبر دارد.

? مرحله 2: پوشک کثیف دور انداخته میشه و پاهای کودک تمیز بشه

کودک را روی میز یا سطح صاف قرار دهید که راحت باشد.به آرامی چسب های کناری پوشک را باز کنید اما از تن او خارج نکنید.

قسمت جلوی پوشک را از دو طرف گرفته و به آرامی به سمت پایین بکشید.

اگر کودک مدفوع کرده باشد میتوانید با کمک قسمت بالایی پوشک که تمیز مانده است بخشی از پوست او را که کثیف شده پاک کنید.

به آرامی هر دو مچ پای او را در دست بگیرید.(مراقب باشید که به پاهایش فشار وارد نشود) و به سمت بالا نگهشان دارید. سپس سریعا لایه روی پوشک را تا کرده طوریکه مانند عکس زیر پا و پشت او قرار بگیرد.

اندام تناسلی و نواحی اطراف آن را به آرامی توسط دستمال مرطوب،پارچه یا پنبه نم دار پاک کنید، حتی اگر او فقط ادرار کرده باشد.(همیشه از سمت جلو به عقب تمیزش کنید تا خطر ابتلا به عفونت کاهش پیدا کند،مخصوصاً اگر کودکتان دختر است) برای آسودگی خیالتان از جهت تمیز شدن او قوزک‌های کودک را بگیرید و به آرامی او را بلند کنید تا بتوانید باسن او را تمیز کنید.

کمی صبر کنید تا سطح پوست کودک خشک شود یا با یک پارچه نرم و تمیز خشکش کنید.

از شایع‌ترین مشکلات دوران نوزادی سوختگی پای کودک است که بیشتر در قسمتی که پوست با پوشک در تماس مداوم است و بعلت رطوبت ، رخ می‌دهد

حتی اگر از پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.راه حل آن استفاده از کرم یا پماد ضدسوختگی است که یک لایه از آن را بر روی نواحی که

با پوشک تماس دارند بمالید.استفاده از کرم سوختگی یا کرم‌های چرب کننده بعد از هر بار تعویض پوشک نوزاد توصیه می‌شود.

حالا که کار نظافت پوست تمام شد پوشک کثیف را از زیر کودک برداشته وآن را به خوبی گلوله کرده و چسب‌هایش را ببندید و در سطل بیندازید.

? مرحله 3 : جایگزین کردن پوشک جدید

پوشک تازه را باز کنید و در حالیکه پاهای کودک را بالا نگه داشته اید پوشک را زیر او قرار داده و لایه روی آن را به سمت بالا و بر روی شکمش بگذارید.به نحوی که چسب های کنار پوشک در دو طرف بدنش قرار بگیرد.

اگر نوزاد تازه متولد شده دارید نباید خط بالای پوشک روی ناف او را بپوشاند تا زمانی که بند ناف او خشک شود.پس لایه بالا را تا بزنید ، پوشکهای جدید طوری طراحی شدند که روی ناف نوزاد پوشیده نشود.

مطمئن شوید قسمتی از پوشک که بین پاهای کودک قرار میگیرد کج نباشد و کاملا باز شده باشد و تا خورده نمانده باشد چون در اینصورت کودک دلبندتان اذیت خواهد شد و نمیتواند پاهایش را به راحتی حرکت دهد.

حالا که پوشک را درست روی سطح بدن کودک قرار دادین از یک طرف چسب کنار پوشک را آزاد کرده و روی پوشک بچسبانید و سپس اینکار را با چسب سمت دیگر پوشک نیز انجام دهید.البته چسب ها را خیلی تنگ نبندید،هنگامی که پوشک را باز می‌کنید نباید جایش روی پوست نوزاد باقی مانده باشد.

کار تمام شد! یادتان باشد که پوشک کودک باید اندازه ، نرم و قابل انعطاف باشد.

لباس کودک عزیزتان را تنش کنید و در یک جای امن قرارش دهید.

پوشک کثیف را در سطل زباله در دار بیندازید.

بعد از تعویض پوشک حتما دستهایتان را بشویید در غیر اینصورت یا با ژل یا دستمال مرطوب دست ها را کامل تمیز کنید.

شما میتوانید مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب  بخوانید و همچنین 

جهت خرید پوشک بچه به سایت ناجی طب مراجعه کنید و یا اینجا کلیک کنید.

چاقی کودکان و حفظ آن ها از مرض چاقی

چاقی کودکان یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانواده ها با آن مواجه هستند.

ما بارها از پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها شنیده‌ایم که گفته‌اند:

بچه باید چاق و تپل و باشد و اضافه‌وزن کودک هیچ مشکلی ندارد.

اما اگر بخواهیم واقع‌بینانه و علمی به این قضیه بنگریم فربه‌شدن کودک در میان آمار بالا

و در حال افزایش مرض چاقی کودکان بسیار جدی و نگران‌کننده است.

گوش دادن به توصیه های پزشکی کمک می کند که فرزندانمان سالم زندگی کنند.

طبق گزارش‌های مؤسسات ملی سلامت، عادت غذایی بچه در دوران کودکی و نوجوانی

نقش بسیار مهمی در تعیین میانگین قد و وزن او در آینده‌اش دارد.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/" icon="" target="false"]جهت مشاهده ، سفارش و خرید پوشک کلیک کنید[/button]

 تنها توصیه‌ای که می‌توان در مورد تنظیم وزن و جلوگیری از چاقی کودکان کرد این است :

"افراط نکردن در غذا خوردن و داشتن فعالیت جسمی بالا" شاید سخت‌ترین قسمت در اعمال

این توصیه انجام دادن برنامه‌هایی نظیر عادت غذایی درست، فعالیت جسمی، زمان خواب و تفریح مناسب

کودک و درست رعایت کردن همه این‌ها باشد که نقش بسیار مهمی در تعیین وزن(چاقی کودکان) و سلامت کودکان را دارد.

بدین معنا که اگر کودکی عادت غذایی درست، فعالیت جسمی خوب و زمان خواب صحیحی داشته باشد

قطعاً وزنش نسبت به کودکی که بدون برنامه در حال رشد است کنترل‌ شده و ایده‌آل تر خواهد بود.

در اینجا برخی از روش‌ها و عادات سالم را بررسی خواهیم کرد.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

راه حل هایی برای جلوگیری از چاقی کودکان

[caption id="attachment_1780" align="aligncenter" width="389"] چاقی کودکان[/caption]

مصرف آب کافی

بهترین نوشیدنی برای کودک شما آب است.

مصرف آب نقش بسیار مهمی در رشد سلول و روند متابولیک بدن مخصوصاً در تنظیم دمای بدن و عملکرد بهتر روده دارد.

ممکن است تشنگی و گرسنگی کودک درست بیان نشود

و زمانی که کودک شما از شما بخواهد برایش اسنک بدهید واقعاً گرسنه نباشد.

پس بنابراین یا از او بپرسید آخرین بار کِی آب خورده است

و یا خودتان یادتان نگه‌دارید که آخرین باری که آب خورده کِی بوده است.

شما به‌عنوان والدین، باید از دادن آب شیرین و دارای قند و شکر به کودکتان جلوگیری کنید که موجب چاقی می‌شود

و در زمان صرف غذا کودکتان را به نوشیدن آب به همراه اسنک تشویق کنید، نه نوشیدنی‌های مضر

مثل نوشابه و ... اگر کودکتان تمایلی به نوشیدن آب نداشت می‌توانید او را با نِی‌های رنگارنگ که اشکال مختلف و جذاب دارند

و یا لیوان‌های جالب و خنده‌دار، افزودن میوه به آب و ... آن‌ها را به نوشیدن آب ترغیب کنید.

به خاطر بسپارید که شما نقش مهمی در مصرف آب کودکتان دارید.

ساعت خواب منظمی برای کودکتان تنظیم کنید و این برنامه را ادامه دهید.

تقریباً همه ما می‌دانیم که اگر یک نوزاد و یا کودک نوپایی برنامه خواب تنظیم‌شده نداشته باشد

چه عواقب بدی برای او به‌همراه خواهد داشت.

اما در مورد کودکانی که بزرگ‌تر هستند چطور؟

هرگز نباید اهمیت خواب کافی را دست‌کم گرفت.

کمبود خواب می‌تواند تأثیر زیادی روی یادگیری، رفتار اجتماعی و حتی هورمون‌های تنظیم‌کننده اشتها داشته باشد.

طبق گزارش‌های آکادمی طبِ خواب آمریکایی  AASM کمبود خواب همچنین می‌تواند

خطر ابتلا به افسردگی، دیابت، فشارخون را افزایش دهد.

این آکادمی دستورالعمل خواب مناسب برای نوزادان، کودکان و نوجوانان را به ترتیب زیر پیشنهاد می‌کند:

کودکان 4 تا 12 ماه: 12 تا 16 ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم می‌شود).

1 تا 2 سال: 11 تا 14 ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم می‌شود).

3 تا 5 سال: 10 تا 13 ساعت (که این ساعات شامل چرت زدن هم می‌شود).

6 تا 12 سال: 9 تا 12 ساعت.

13 تا 18 سال: 8 تا 10 ساعت.

مراکز تحقیقاتی که روی کنترل خواب مطالعه کرده‌اند به این نتیجه رسیده‌اند که

57?8 درصد دانش‌آموزان سطح متوسطه خواب کافی ندارند، این در حالی است که

بخش عظیم 72?7 درصدی دانش‌آموزان دبیرستانی دچار کمبود خواب هستند.

این مراکز والدین را ترغیب می‌کنند تا یک برنامه خواب مناسبی را برای فرزندانشان فراهم کنند

و در اعمال این برنامه پایدار باشند و حتی در روزهای تعطیل طبق ساعت مشخص‌شده

فرزندانشان را از خواب بیدار کرده و به همین ترتیب آن‌ها را ترغیب به سر‌موقع خوابیدن کنند.

این مراکز همچنین برنامه‌هایی برای محاسبه میزان درخطر بودن کودک به مرض چاقی

نسبت به جنسیت، سن و قد او ارائه می‌دهد.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

چگونه فرزندانمان را به خوابیدن ترغیب کنیم ؟

تلویزیون و موبایل و تبلت امروزه توسط بچه‌ها به‌وفور استفاده می‌شود

که تأثیر متقابلی روی بی‌خوابی و چاقی مفرط می‌گذارد.

امروزه سرمایه‌گذاران زیادی فرزندان شما را با تبلیغات متعدد رسانه‌های اجتماعی و کانال‌های متعدد تحت تأثیر قرار می‌دهند.

اخیراً تحقیقاتی نشان داده است که دراین‌بین بازاریابان بسیاری به کار گمارده شده‌اند تا افراد زیادی را تحت تأثیر

محصولات خود قرار بدهند که شامل نوشیدنی‌ها و فست‌فود‌ها هستند.

آمار این بازاریابان در سال 2017 به‌شدت رو به افزایش بوده است.

برای کودکانی که زیر 18 ماه سن دارند کلاً دیدن برنامه‌های تلویزیونی پیشنهاد نمی‌شود.

برای بچه‌هایی که 2 تا 5 سال سن دارند حداکثر 1 ساعت تماشای برنامه‌ها کافی است.

شما می‌توانید همراه با بچه‌ها برنامه تماشا کنید.

برنامه‌هایی که جنبه آموزشی ندارند نباید بیش از 2 ساعت تماشا شوند.

تا یک ساعت قبل از خواب باید هیچ‌گونه برنامه‌ای برای کودک پخش نشود.

سعی کنید باهم غذا بخورید و در حین خوردن غذا تلویزیون تماشا نکنید.

غذاهای خانگی بسیار بهتر و مقوی‌تر از غذاهای رستوران‌ها و فست‌فود‌ها هستند.

پس بنابراین سعی کنید از غذاهای خانگی استفاده کنید.

سعی کنید فرزندانتان را به بازارِ کشاورزان ببرید و به آن‌ها اجازه دهید تا محصولات تازه را امتحان کنند.

سعی کنید سبزیجات را به اشکال جذاب دربیاورید تا خوردن آن‌ها برای کودکانتان جذاب‌تر باشد.

چرا که سبزی‌ها خواص بسیار مهم و نقش بسزایی در سلامت انسان دارند.

غذا خوردن فقط خوردن غذا نیست بلکه گذراندن زمان با فرزندان است.

پس سعی کنید در حین غذا خوردن با فرزندتان صحبت کنید و صمیمیت زیادی با او ایجاد کنید.

مثلاً می‌توانید از او بپرسید: امروز چه چیز خوبی برایش اتفاق افتاده است؟

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]انتخاب بهترین پوشک بچه مباحث اختصاصی راجع به انواع پوشک را در سایت ناجی طب یا وبلاگ دانستنی های ناجی طب بخوانید.[/box]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

روش تشخیص چاقی کودکان

[caption id="attachment_1784" align="aligncenter" width="363"] چاقی کودکان[/caption]

تغییرات کوچک را هرگز دست‌کم نگیرید.

مرض چاقی چیزی نیست که یک‌شبه اتفاق بیفتد و بدون شک این بیماری طی مدت‌زمان طولانی شکل می‌گیرد.

پس لطفاً خودتان را سرزنش نکنید.

این را به خاطر داشته باشید که به‌محض تغییر عادات زندگی‌تان همه‌چیز بهتر خواهد شد.

شما می‌توانید برای کودکتان بهترین برنامه‌های سالم را در نظر بگیرید.

برای مثال از مصرف مواد شیرین، چیپس و پفک، نوشابه‌ها، بستنی در خانه اکیداً خودداری کنید.

سعی کنید این را تبدیل به یک عادت کنید.

یادتان نرود که برای رسیدن به نتیجه دلخواه باید صبور باشید.

تغییر عادت چیزی نیست که یک‌شبه اتفاق بیفتد.

مداومت و مثبت اندیشی و ناامید‌ نشدن کلید رسیدن به ایجاد تغییرات مثبت و عادات سالم در فرزندان شما است.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

گریه نوزاد و علت گریه آن ها

گریه نوزاد دلایل مختلفی دارد، شما نمی توانید نوزادتان را لوس کنید.

یک دوست نزدیک یا یکی از اعضای خانواده ممکن است به شما اصرار کند

که لازم نیست به هر گریه نوزاد با آرام کردن، در آغوش گرفتن، یا شیر دادن پاسخ دهید.

ممکن است به شما پیشنهاد کنند بگذارید گریه کند، بگذارید یاد بگیرد

که خودش را آرام کند، و اگر به حرفشان گوش نکنید، فرزندتان لوس می شود.

اما لوس کردن یک نوزاد کاملاً غیر ممکن است.

لوس کردن نوزاد به این مفهوم است که شما چیزی غیر مناسب به او می دهید،

چیزی که او می خواهد ولی به آن نیاز ندارد.

اما نوزادان بسیار ساده اند، خواسته ها و نیازهای آن یکسان هستند.

وقتی آنها گریه می کنند واقعاً به چیزی نیاز دارند.آنها گرسنه، خیس، خسته، یا تنها هستند.

آنها ناراحتند و برای کمک و خروج از حالت ناراحت کننده کمک در خو بعدها،

شاید وقتی کودکتان یک ساله شد، می توانید انتظار داشته باشید

که او فهمیدن تفاوت آنچه می خواهد و آنچه نیاز دارد را آغاز کند.

اما الان بسیار مهم است که به سرعت به گریه نوزاد خود توجه کنید چون او واقعا به شما نیاز دارد.

نوزادان کاملا به والدین شان وابسته اند.

آنها نمی توانند مشکلاتشان را به تنهایی حل کنند.

همچنین در این سن آنها نمی توانند خودشان را آرام کنند.

تنها روش ارتباطشان گریه کردن است.

تنها راهی که می توانند نیازهایشان را برآورده سازند در خواست کمک است.

و تنها راهی که برای در خواست کمک دارند گریه کردن است.

در این سطح ابتدایی، آنها فقط با گریه کردن می توانند به شما بگویند که به کمک نیاز دارند.

بنابراین مجددا تاکید میکنیم که برخلاف تصورات قدیمی، اگر به گریه نوزاد توجه کنید، لوس نمی شود.

وقتی کودک شیرخوار گریه می کند تنها قصد جلب توجه ندارد بلکه برای بیان نیازهایش راه ‏دیگری جز گریه کردن ندارد.

گریه نوزاد معمولا آخرین راه حل او برای بیان گرسنگی، خستگی یا ناراحتی است.

شاید  گریه نوزاد به این خاطر است که  پس از شیر خوردن، هوا در معده او جمع شده است

و به آروغ زدن نیاز دارد. یا شاید کودک مریض است و یا به محبت شما نیاز دارد.

ممکن است گریه نوزاد به علت پوشک خیس یا سوختگی ناشی از آن باشد.

یاد آوری می شود که از خرید پوشک بچه با قابلیت جذب بالا و پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.

[button color="green" size="medium" link="http://www.najiteb.com/diaper/product-category/baby-diaper/" icon="" target="false"]برای سفارش پوشک بچه کلیک کنید[/button]

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

گریه نوزاد : و سبک کردن خود با گریه

[caption id="attachment_1759" align="aligncenter" width="402"] گریه نوزاد[/caption]

نگذارید نوزادتان ناراحتی اش را با گریه سبک کند.

وقتی همواره و به سرعت به گریه نوزاد خود توجه می کنید و به او می آموزید که شما برای او وجود دارید،

و دنیا مکان امنی است و نیازهایش براورده خواهند شد،

نوزادان یاد می گیرند که جهان از آنها مواظبت خواهد کرد.

اگر بگذارید او هنگام ناراحتی خودش را با گریه تخلیه کند، او اعتمادش را به جهان و شما از دست خواهد داد.

اگر او مطمئن نباشد که شما به نیازهایش توجه خواهید کرد و دنیا مکان امنی است،

برای همیشه احساس دلواپسی و پریشانی خواهد کرد. و این یک روش نادرست برای زندگی کردن است.

گذارید از این دید به مسئله نگاه کنیم.

فرض کنید شما پرستارید و مشغول نگهداری بیماری مسن که از یک سکته ی مغزی شدید جان به در برده، هستید.

او نمی تواند حرف بزند و محدود به بستر است.

تنها راه ارتباط او با شما فشار دادن دگمه ای است که زنگ بلندی را به صدا در می آورد.

هنگامی که صدای زنگ را می شنوید به نزدش می روید تا بفهمید چه نیازی دارد.

سپس مشکلش را بر طرف می کنید.

آیا درباره ی این شخص می توانید بگویید که وقتی او گرسنه است، تنها است،

یا نیازمند نظافت پس از اجابت مزاج است، اگر شما نیازش رابر اورده کنید او را «لوس» می کنید؟!

درست است که صدای زنگ ناراحت کننده است.

درست است که اگر به صدای زنگ در بار اول پاسخ ندهید

بیمار ممکن است زنگ زدن را بارها تکرار کند تا به او پاسخ دهید.

اما اگر این تنها راهی است که وقتی او واقعاً به کمک نیاز دارد می تواند ارتباط برقرار کند،

پس او باید این کار را بکند تا توجه شما را جلب کند.

او برای مراقبت کاملاً به شما وابسته است.

در واقع، او برای زنده ماندن کاملاً به شما وابسته است،

و برای رفع نیازش تا زمان دریافت پاسخ دست به هر کاری می زند حتی اگر ناراحت کننده باشد.

البته امکان دارد بیمارتان از زنگ سوء اسفاده کند.

ممکن است او بجای احضار شما برای بر آوردن نیاز به چیزی جهت زنده ماندن (مثل خوردن)،

برای خواستن چیزی (مثل تعویض موسیقی دستگاه پخش CD) زنگ بزند.

پس اگر به هر چه او می خواهد با سرعتی مشابه با آنچه او نیاز دارد پاسخ دهید ممکن است او را لوس کنید.

ما از بزگسالان انتظار داریم که وقتی در شرایط اضطراری نیستند، برای دریافت پاسخ کمی منتظر بمانند.

ما بین خواسته ها و نیازهای یک نوزاد تفاوتی وجود ندارد.

در فرآیند رشد، ما از نوزادان انتظار نداریم بتوانند بین نیازهای عادی و اضطراری شان تفاوت قائل شوند؛

برای آنها تمام شرایط اضطراری هستند .

پس وقتی شما نوزاد گریانتان را بغل می کنید دارید به یک حالت اضطراری پاسخ می دهید.

مهم است که به سرعت به گریه نوزاد پاسخ بدهید

و این کار از منظر رشد و نمو او درست است چون او براستی به شما نیاز دارد.

توجه به گریه نوزاد باعث افزایش اعتماد کودک به شما می شود.

قبل از شدید شدن گریه نوزاد ، به او توجه کنید زیرا در غیر این صورت آرام کردن او مشکل خواهد شد.

هنگام آرام کردن کودک آرامش خود را حفظ کنید زیرا نگرانی و اضطراب شما باعث ناراحتی بیشتر کودک می شود.

در صورتی که علت گریه نوزاد را بدانید، آرام کودن او راحت تر است

اما در غیر این صورت، یکی از راه های زیر را امتحان کنید و اگر کودک هنوز گریه می کند از روش های دیگر استفاده کنید.

[divider style="dotted" top="20" bottom="20"]

روش های آرام کردن گریه نوزاد

•  سعی کنید کودک را شیر دهید. برخی کودکان قبل از خواب نیاز به شیر خوردن دارند. * کودک را حمام کنید.

آب گرم او را آرام می کند و شاید پس از آن شیر بخورد.

• کودک را به آرامی ماساژ دهید.
• کودک را درون کالسکه اش به گردش ببرید.
• کودک را با پتو بپوشانید تا طولانی تر بخوابد.
• کودک را به پهلو بخوابانید.
• برای کودک صدای یکنواخت ایجاد کنید، مانند سوت زدن آرام یا صدای پنگه یا سشوار.
• کودک را حرکت دهید.
• به کودک اجازه دهید تا پستانک یا انگشت شما را بمکد.

‏در صورتی که هیچ کدام از این روش ها کودک را آرام نکرد، او را درون تختخوابش قرار دهید

و از همسر، دوست یا همسایه خود کمک بگیرید. ممکن است ابتدا درک علت گریه نوزاد سخت باشد

اما به مرور زمان و با تمرین و یاد گرفتن از پزشک، خانواده و دوستان راحت تر می توانید

علت گریه او را بفهمید و او را آرام کنید.

[box type="success" align="aligncenter" class="" width=""]ناجی طب فروشگاه پوشک بزرگسال و پوشک بچه فروشگاه ناجی طب به عنوان نمایندگی فروش پوشک بچه و پوشک بزرگسال فعالیت دارد. پوشک بچه بامبو عرضه شده در سایت ناجی طب یکی از برند های مطرح و با کیفیت شرکت آبنا می باشد و به عنوان بهترین پوشک کودک شناخته شده شده است. که در حال حاضر در سایت های برتر فروشگاهی جهان همانند آمازون به فروش می رسد. پوشک های بامبو دارای نشان ایمنی در برابر کلیه حساسیت های پوستی می باشد.جهت خرید به بخش زیر مراجعه فرمایید.[/box]

منبع : مهد کودکان